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咸菜鳗鱼汤:教你怎样做鱼汤不腥秘籍

来源:新浪博客2012年12月10日【评论0条】字号:T|T

  食材:海鳗鱼450g、潮汕咸菜、南姜末、小葱、香芹、白胡椒粉、食用油适量

  做法:

  1、  所有食材洗净后,小葱和香芹放砧板上切成珠;

  2、  起锅,往锅里注入适量食用油;

  3、  凉锅、凉油,将葱珠放进锅中后,开最小火让油逐渐升温;

  4、  葱珠在锅中慢慢熬制,20分钟左右,用筷子将其稍微翻动下,当见到变为金色时熄火;

  5、  另起锅,注入适量水烧开,将不易熟的鱼骨和鱼肝先入锅煮;

  6、  当再次开锅时,将鱼肉烹入;

  7、  鱼肉煮至断生后,熄火,将潮汕咸菜加进去;

  8、  南姜末预先放在汤碗里

  9、  用大勺将汤喝鱼肉一起勺进汤碗中,研入白胡椒粉;

  10、 最后加入香芹和葱油提香。

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