新浪首页|新浪海南|新闻|旅游|广告服务|惠购|公益

|注册

新浪海南> 美食 >美食厨房>正文

让米饭变点小魔术 乐扣做出的什锦鸡肉焗饭

来源：新浪饮食2012年12月1日【评论0条】字号：T|T

今日热点

　　材料：鸡胸肉，玉米，碗豆，红椒，土豆

　　调料：盐，料酒，胡椒粉，生抽，水淀粉，马苏里拉芝士

　　步骤：

　　1.鸡胸肉切丁，加盐，料酒，胡椒粉，生抽，水淀粉调匀稍腌。

　　2.碗豆，玉米粒洗净，土豆去皮切丁，红椒切丁备用。

　　3.锅内放适量底油，油热后下鸡胸肉丁炒散至变色后捞出备用。

　　4.余油下土豆丁炒至断生，加入碗豆，玉米，加清水略煮至土豆熟烂。

　　5.再倒入鸡丁，红椒丁翻匀。加入米饭，加一大勺番茄沙司拌匀。

　　6.盛进烤碗里，撒上马苏里拉碎，烤箱提前预热170度约八分钟左右即可。

精彩推荐更多>>

　　　

发表评论

头条推荐

更多>>海南微生活

司马平邦司马平邦

农民工中大奖仍工作
【淡定】海南一位农民工用捡的号码买彩票中了1058万，领完奖后赶紧回工地继续干活；英国一位保安击中1亿英镑，他竟拿出2000万英镑分给亲友；1230万英镑得主中奖13年仍打光棍；夫妇中575万之后甘当清洁工。

 
南人喃语南人喃语

网友力挺海南楼市
内地多城市此刻十面＂霾＂伏，海口此刻晴天，阳光明媚，气温20度，非常舒服。近期网上在炒作海南房产泡沫破裂，我就不明白环境很差的内地城市动辄3-4万的房价没有泡沫，海南7千多的房价就是泡沫，不知你们信不信，反正我不信。

 

道听图说更多>>

新浪简介|新浪海南简介|广告服务|联系我们|客户服务|诚聘英才|网站律师|通行证注册|产品答疑

Copyright © 1996 - 2014 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司版权所有