新浪首页|新浪海南|新闻|旅游|广告服务|惠购|公益

|注册

新浪海南> 美食 >美食厨房>正文

白灼基围虾 简单做法营养美味畅快品味

来源:新浪博客2012年11月30日【评论0条】字号:T|T

  白灼基围虾属于鲁菜/粤菜,主要原料是基围虾,口味鲜,工艺为烧,制作难度属于中级。本菜肴高蛋白、低脂肪,并含有较多的钙质及微量元素,营养丰富。有补脾肾、助消化之功效。

 

 

  原料:鲜活基围虾 葱姜 白酒一勺

  做法:

  1)基围虾洗净,减去虾须,沥干备用。

  2)锅中倒入少许油,待6成热时,放入切好的葱白和姜片,倒入少许白酒,再加入适量清水。

  3)待水开后,放进基围虾灼熟,然后出锅迅速放入冰水中浸泡一会。

  4)沥干水分后,蘸以辣椒豉油或其他你喜欢的料食用均可

  小贴士:

  在此过程中只用开水焯一下的话,则虾的腥味仍会残留。加入姜、葱和酒进行白灼的话,腥味才可去尽。

精彩推荐更多>>

   

发表评论

新浪简介|新浪海南简介|广告服务|联系我们|客户服务|诚聘英才|网站律师|通行证注册|产品答疑

新浪公司版权所有