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食物中的天然洁齿王 让你魅力满分(图)

来源：photocome/新浪网2013年5月13日【评论0条】字号：T|T

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西瓜西瓜

　　两杯西瓜汁可以补充人体每天所需维生素C的25%。肝癌早期的维生素C对于牙齿和牙龈健康非常关键，它有助于铁元素的吸收，还具有抗氧化功效，防止“自由基”分子氧化导致的牙齿老化。研究表明，吃维生素C含量高的食物，患牙龈疾病的概率会降低。

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