咕噜肉又称甜酸肉或咕咾肉,是一道中国粤菜,以甜酸汁及猪肉煮成。这道菜是欧美人士最熟悉的中国菜之一,因此广见于中国以外的唐人街的餐馆。
食材
猪梅肉200克(切小块),蜜桃5片,青柿子椒10克(切小块),红柿子椒10克(切小 块)
调料
麻油10克,玫瑰露酒20克,淀粉300克 (裹面用),盐和胡椒粉适量甜酸汁片,糖10克,白醋10克,山楂汁20克,HP烧烤汁10克,李派林汁10克,水10克,青梅汁10克,盐和糖适量
做法
1. 先将甜酸汁调料放入锅中煮开,然后以小火煮稠成甜酸汁,保温备用。
2. 猪梅肉用盐、糖、麻油、玫瑰露拌匀,腌制2小时;青红柿子椒则汆水备用。
3. 将猪梅肉裹上淀粉,然后放入220 摄氏度的热油中炸熟,沥干油。
4. 另起锅,放入3、蜜桃与青红椒煸 炒,再放入1煮30秒即可上盘。