草莓

　　夏日一到，一身的肥肉便表露无疑，让许多胖MM们尴尬不已。肥胖不止影响美观，而且人们的许多病症都是由肥胖引起的。所以减肥不单单是因为美丽，也是为了自身的健康。女性们如何正确有效地的减肥呢？减肥药并不可靠而且容易反弹，不如食疗效果显著……

　　草莓——瘦腰

　　如果你想减掉腰部的“救生圈”，可以经常吃一些草莓。草莓中含有一种叫做“天冬氨酸”的神奇物质。这种物质能自然而平缓地帮助女性除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，让你轻松成为“小腰精”。