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咸鲜虾仁烧菠菜 鲜美脆嫩好搭档(图)

来源:新浪博客2013年4月8日【评论0条】字号:T|T

虾仁烧菠菜虾仁烧菠菜

  材料:

  菠菜150克,海白虾60克,大蒜4瓣,盐3克,糖2克,凉开水30毫升,植物油25毫升。

  做法:

  1、菠菜洗耳恭听净焯水备用。

  2、海虾去皮。如果虾比较大,切一厘米的小段备用。

  3、大蒜切蓉备用。、

  4、锅中入入油,油热后放入蒜蓉翻炒到蒜蓉微黄,香味散发出来。

  5、接着放入海虾翻炒到变色。

  6、然后放入菠菜,加入盐和糖,添入30毫升水烧1分钟就做好了。

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