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专属于上班女郎的美容养颜佳品

来源:新浪海南美食2013年4月25日【评论0条】字号:T|T

  第1款:久坐族消水肿汤——赤豆鲤鱼汤

赤豆鲤鱼汤赤豆鲤鱼汤

  【适合人群】久坐、不运动或少运动人群。

  【功效】利水消肿,清热解毒。

  【材料】赤小豆50克,陈皮6,活鲤鱼1尾(约1000克),葱、姜各适量。

  【烹制】清水2500毫升(10碗量)武火滚沸,改文火煲1.5小时。下盐便可(为4人量)。

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