八宝茶中集合了多种具有补益功效的中药材,各显其能综合作用下,对身体有很好的保健效果。尤其在冬季饮用,既能御寒,又能在春节时分讨得个好彩头。
材料:
冲调量:绿茶3g. 枸杞8g. 葡萄干5g. 干菊花3朵. 红枣4枚. 甘草1g. 冰糖 40g.干桂圆肉5g. 沸水 250ml
做法:
1.将枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉放入小碗用,用50ml沸水冲去表面浮土。
2.把冰糖和绿茶放入杯底,再放入枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉。
3.将余下的沸水(200ml)冲入杯中,再盖上盖子,闷约8分钟即可。