原标题:霾天晨练20分钟晕倒 重霾锻炼是“慢性自杀”
持续雾霾,慢性呼吸道疾病患者剧增,医生再次警告:尽量避开早晚外出,霾天应取消晨练。
老人雾霾天晨练晕倒
10月26日上午,家住通泰街的郭冒柱来到湘江风光带做晨练。几天来的“霾”伏,让他将早晨6点的活动推迟到了9点。
事实上,郭冒柱的选择并不正确。当天上午9点20分许,他刚刚做完了热身,就感觉胸闷气喘呼吸困难,之后晕倒在地上。
长沙市中心医院门诊的统计数据显示,10月20日至26日七天接诊了20余起户外运动引发呼吸道感染,诱发哮喘、慢阻肺等慢性呼吸道疾病的病例。
早晚两时段空气最脏
根据长沙市环保局对城区雾霾天气中有害物质监测,上午8点至10点和傍晚6点前后,大气中悬浮的细颗粒物排第一和第二。
长沙市中心医院呼吸内科副主任医师朱锦琪说,“这个时段,越是运动,吸入肺部的毒物越多,无形中成了毒气的吸尘器。”
朱锦琪建议,尽量避开早晚PM2.5高峰,霾天就不应该晨练。
■三湘华声全媒体记者 刘璋景