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香蕉酸奶减肥法 四款食谱排毒通便让你快速瘦身(2)

A-A+2014年8月5日05:00七丽女性网 评论

　　酸奶香蕉　　酸奶香蕉

　　做法：将酸奶抹在香蕉上，抹得厚一些，然后放进冰箱的冷冻室，三四个小时以后拿出来，即可食用。

　　TIPS：酸奶香蕉美味又减肥，注意吃后要多喝水清清肠胃。当零食吃的话每天不要超过两个哦。

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标签： 健康减肥 减肥水果 夏季减肥

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