林志玲是许多人的女神,她拥有火爆的身材令人羡慕,为了维持身材她也有自己的一套减肥方法小妙招,下面带来减肥食谱,让你一周瘦10斤不是梦。
早餐:温开水一杯、水果2个、梳打饼干3片、脱脂酸奶1杯
午餐:水煮蔬菜2碗、去皮鸡腿1只、生鱼片5片、豆腐2块、黄豆5汤匙
晚餐:水煮蔬菜2碗、白粥1碗、日本玫瑰草1杯
林志玲是许多人的女神,她拥有火爆的身材令人羡慕,为了维持身材她也有自己的一套减肥方法小妙招,下面带来减肥食谱,让你一周瘦10斤不是梦。
早餐:温开水一杯、水果2个、梳打饼干3片、脱脂酸奶1杯
午餐:水煮蔬菜2碗、去皮鸡腿1只、生鱼片5片、豆腐2块、黄豆5汤匙
晚餐:水煮蔬菜2碗、白粥1碗、日本玫瑰草1杯