解决对策三：增温+按摩，通淋巴血液

　　Step by step：

　　1.用保湿乳液沾化妆棉湿敷，再以温毛巾覆盖在湿敷部位5分钟让肤温上升，同时促进血液循环，又增加滋润度。

　　2.选择延展性佳的精华液，按压平时3倍量，全脸推抹均匀后，用指腹从下巴边画圆边往上到耳下，再从鼻翼旁画圆往上至太阳穴，各重复3次，从眼头两侧画过眉毛，再从眼下画回眼头，最后双手搓揉温热，包覆脸部约5～10秒，整体约花1分钟。

　　解决对策四：通过泡澡和适量运动，帮助身体微微出汗

　　因为低温造成的气色问题，要提升肤温，可多泡澡或选择促进循环代谢、明亮肤色成分的保养品搭配按摩使用，且若容易贫血的人要多补充铁质。