一分钟棉棒按摩美肌法

　　一分钟棉棒按摩美肌法：脸上很多有美容功效的穴位哦。按压穴位，可以解决内脏器官和神经肌肉的各种问题。首先，让我们来记住正确的穴位位置吧！迎香：鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中的穴位。能够促进排毒，提高免疫力，改善肌肤暗沉状态，预防法令纹。地仓穴：嘴角外侧，对上直对瞳孔的穴位。在口轮匝肌中，深层为颊肌。能够预防嘴角松弛和改善法令纹。印堂：左右眉头正中间的穴位。对眼睛疲劳和压力的舒缓，和眼周暗沉肌肤有很好的帮助，还能帮助预防眼周皱纹。攒竹：眉毛内侧边缘凹陷处。能够帮助缓解额头和脸部肌肉的松弛，帮助解除眉间小和皱纹。睛明：眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。能够很大程度的缓解眼睛疲劳、充血和炎症的现象。四白：瞳孔直下，眼眶下凹陷处。对于脸颊肌肤的松弛和眉间皱纹有很好的预防效果。承浆：下巴为中心位于脸的中轴线位置上的穴位。能够预防嘴角松弛。

　太阳穴

　　太阳穴：头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指(中指指宽)凹陷处。能够促进头部侧面血液循环，预防整个脸部的松弛。

　　颧髎：左右眼角下方，颧骨下缘凹陷的部位的穴位。位于脸部肌肉的基础部位。能够有效防止脸部肌肉松弛。

　　颊车：位于左右下颌角，当咬嫉。

　　肌肤松弛的最大原因是年龄增加导致肌肉力量下降。此外，东洋医学中，根据年龄和生活中的压力变化，“气”、“血”、“水”开始慢慢失衡，体内废物积存从而导致肌肤松弛。针对这些问题，可以通过按压影响下巴的“廉泉”、脸部肌肉的“颊车”和脸颊肌肉的“颧髎”来改善。