牛奶是很多护肤品中会添加的成分，我们很容易在乳液、沐浴液和洗面奶中找到这种成分。牛奶用于美容由来已久，古代就有泡牛奶浴可以让皮肤柔嫩白皙的说法。牛奶富含维他命A，D，E，这就是为什么牛奶成为消炎和治愈烧伤的良药。牛奶还富含乳酸，这是一种天然的皮肤去角质成分。除了早餐的牛奶，你也可以将试试DIY牛奶护肤，我们给你介绍三种简单的牛奶护肤“菜单”，为你的皮肤准备一道营养“好菜”吧！

牛奶

　　1、浪漫的巧克力牛奶浴750毫升全脂牛奶(如果你更喜欢奶粉，两杯即可)75毫升切碎的新鲜薄荷叶45毫升生可可粉(健康食物店有售)125毫升杯海盐125毫升玉米淀粉就不用说巧克力性感甜蜜的味道了，这款牛奶浴泡过以后可能让你的皮肤柔嫩光滑。将浴缸里放入75%的热水，另取一只大碗将以上材料混合在一起，然后倒入浴缸混合均匀，然后享受20分钟的巧克力牛奶浴吧！

　　2、牛奶蜂蜜面部滋养磨砂45毫升牛奶45毫升蜂蜜5毫升生燕麦片(碾碎)将所有原料混合在一起放入大碗里，直到形成浓稠的面糊。取一些面糊用手指在脸上然按摩几分钟，用温水冲洗掉磨砂膏，毛巾轻拍吸干水分。

　　3、蜂蜜黄瓜柔滑洁面乳1个甘菊茶包30毫升蜂蜜1小根黄瓜(去籽并切片)15毫升全脂牛奶将洋甘菊茶包冲泡成一杯茶，将茶包浸泡在开水里直到茶水冷却。黄瓜切片去籽并捣成蔬菜泥，然后用叉子过滤出蔬菜肉保留蔬菜汁。将蜂蜜倒入黄瓜汁中搅拌均匀，然后加入牛奶。将混合物用化妆棉浸泡后擦拭脸部，能清洁脸部污垢和优质，最后用已经冷却的洋甘菊茶或清水冲洗干净，擦干脸部继续后续的保养即可。