3种黄色食物 让你吃得好用得好：橙子
含有有丰富膳食纤维、维生素A、B、C、磷、苹果酸等。磷可补充因为长期缺钙所造成的心神不宁。橙子果肉中丰富的膳食纤维可帮助排便。
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3种黄色食物 让你吃得好用得好：橙子
含有有丰富膳食纤维、维生素A、B、C、磷、苹果酸等。磷可补充因为长期缺钙所造成的心神不宁。橙子果肉中丰富的膳食纤维可帮助排便。
