秋季的保养重点为何是保湿？

　　经过一夏天的紫外线强烈照射，以及高温的烘烤蒸发，肌肤的水分被大量蒸发，其实已经处于极度疲惫期。由夏转秋，气候发生变化，即便是南方地区，可能你自身感受不到温度的骤变，但是哪怕的气候细微变化，对肌肤内部也会产生像蝴蝶效应一样大的影响。秋天又是一个呈上启下的季节，之后的冬天，温度变冷，空气湿度也会大大降低。就如同快入冬时，松鼠要储备过冬粮一样。你的肌肤在秋天其实也需要倍加呵护，做好营养储备，打好过冬的底子。更重要的是，保湿是所有保养的基础。无论美白，还是抗老，保湿做不好，任何其他类型的保养，效果也会打折扣。

　　有效保湿前的重要一步

　　肌肤70%的伤害来自紫外线。有没有发觉，经过一夏天，皮肤有变粗糙的感觉。强烈的紫外线照射，会令角质层">皮肤角质层增厚。而不健康的角质层，不但会引发皮肤问题，也会影响保养品的吸收力，以及皮肤的保水力。所以秋季保湿前很重要的一步就是去角质。

　　油性肌肤，或者混合型肌肤，你可以准备一块婴儿用的纱布毛巾，将脸部浸湿后，用纱布毛巾蘸取洁面乳，搓出泡泡，然后在脸部，尤其是额头，T区，下巴这些容易堆积废旧角质的位置，轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面乳，不用太久，30秒左右即可。之后再用清水冲洗干净。

　　每天这样洗脸，即可帮助温和代谢角质。

　　干性或者易敏感肌肤，其实也需要对角质进行调理。也许你会认为自己的角质层并不厚，无需去角质，但事实上，干性肌肤和易敏感肌肤的人，角质层容易出现薄厚不一的亚健康状态。去角质的动作则是为了调节改善这种状态。你可以选择用化妆棉沾取去角质化妆水，以轻轻拍打脸部的方式，即可清洁掉废旧角质，帮助角质层恢复正常的新陈代谢。