就算你采取再严密的防晒措施，仍然不可能100%地抵御紫外线的伤害，而一旦稍一放松，就会晒伤。最初可能只是发红，清洁后会开始痒痒，还可能褪皮并且痛痛的。所以一定要抓住晒伤后第一时间的黄金修复期。

　　当肌肤裸露于紫外线超过十分钟后，肌肤细胞已经在发生明显的变化。UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，让肌肤变黑；UVB紫外线对人体具有红斑作用，长期或过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。但由于这些变化都是在照射后不断进行的，所以如果能在晒伤后立即加以护理，就可以最大限度地扭转局面。对了，我们说的就是晒后修复产品，再配合上小心思和小技巧。

　　STEP1:用冷水洗脸。此时切忌用热水，因为只有冷水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。

　　STEP2:使用专门的晒后修护产品，如果可以先放在冰箱冷藏一下就更好了，然后轻轻拍于脸部发红、发烫的部位。鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，可以用冰凉的化妆棉浸上修护产品敷上十几分钟，迅速补充表皮流失的水分。

　　STEP3:之后不要急着使用美白产品来去掉“黑”，而应该先补水保湿，因为晒后的肌肤最需要舒缓，并且以水分加速代谢，带走热量。在敷完面膜之后，还应涂上保湿性能良好的修护保湿乳。