此前，红极一时的“葛优躺”带领大家一起“瘫”；如今，有毒的“碧瑶坐”又掀起了一阵“坐姿”热潮。但专家表示，经常“瘫”和“坐”对身体健康有极大危害，我们为什么不换种姿势，让自己放松又健康？

　　11月26日海口万绿园，被称为“行走盛宴”的“行走快乐 一起双创”——无限极2016养生行走日将走进海口，赶快约上身边的“葛优躺”和“碧瑶坐”们一起走出家门，来一场充满乐趣的行走之旅，为你的健康充充电！

　　“百练不如一步”，行走运动简单易行，适合所有人群，而且完全不受时间和空间的限制，被世界卫生组织称为“世界上最好的运动”。今年的养生行走日海口站，“领行员”将会和参与者互动，亲身演示多种科学的养生行走姿势，让你来一场酣畅淋漓的行走。同时，活动还特别设置了一系列有趣的互动体验空间，包括精彩的舞台表演、趣味场景留影区、乐趣无穷的互动小游戏及沿途的能量水站，贴心满足参与者的各种需求，营造“爽乐”体验。值得一提的是，现场将专设4棵生机勃勃、萌萌的“健康养生树”(运动树、饮食树、情志树、起居树)，参与者可以在这里写下祝福心愿，传递健康正能量。为巩固提升海口“双创”成果，培养市民的文明卫生意识，现场将发出“带走健康快乐，不留下一片垃圾”的倡议，并派发环保袋，让每位参与者都能身体力行实现“绿色低碳”。

　　这场有益身心的万步健行，更有福利多多的“善”行：报名成功即可获得包含行走T恤、《健康手册》在内的“行走大礼包”。此外，报名费用将全部用于无限极联手中国青少年发展基金会、思利及人公益基金会开展的“希望工程•无限极快乐足球”公益项目，发展边远农村与贫困地区小学儿童足球运动，让孩子体验足球的快乐。而且还有机会获得各式定制礼品，数量有限，先报先得哦！

　　据了解，无限极养生行走日活动由中华中医药学会、海口广播电视台主办，无限极(中国)有限公司、思利及人公益基金会作为公益合作伙伴，倡导大家“每天行走一万步 健康人生无限极”，希望通过推广科学行走，向大众倡导行走养生的健康生活方式。该活动自2014年开始举办，去年足迹遍及全国22个城市，参与总人数约6.7万人，累计行走约20万公里。今年，无限极养生行走日将陆续在北京、昆明、乌鲁木齐、海口等全国20多个城市开走。

　　专家指出，正确的行走可增强心肺功能，改善血液循环，预防动脉硬化等心血管疾病，还能促进消化液分泌，保持良好体形，改善体内自律神经的操控状态，解忧排压。如果你感到平日工作压力大，快来参加2016无限极养生行走日活动，调养身心，唤醒健康正能量。

　　还“瘫”着做什么？即日起至11月11日，登录无限极官方网络报名平台万步荟网站(www.wanbuhui.com)或扫描文末二维码，根据流程指引即可报名参加，马上“行”动起来吧！

长按识别进入报名平台